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運動不足


最近運動不足を感じちゃっています。
 
元々運動は嫌いなんですけどね。
 
それでも、なんとか身体は動かしてきたんです。
 
でも最近は、本当にさっぱりで…。ちょっと反省ですね。
 
もっともっと身体を動かさないと行けませんねえ。
 
運動不足から、肩こりや腰痛が生じています。
 
まあ運動ってなると、ちょっとめんどうくさいからね。
 
ちょっとしたストレッチから頑張ってみようかなあ。
 
肩こり収まるかな。
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Home >> ショッピング >> ケーキ

ケーキ


最近あんまりケーキって食べていないんですよねえ。
 
でも最近ケーキや参賀できたから…、思い切って買っちゃいました。
 
値段は高いけれど、大きさもなかなか大きい…。
 
ケーキの上品さにはかけるけれど、まあいっか…って感じかな。
 
近くにケーキ屋さんもないしね。
 
他へ行くと言っても、どこへ行ったらいいのやら分かりません。
 
私が選んだのは、タルトケーキ…。
でもタルトケーキ…、クッキーじゃなかった…残念。
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Home >> 日記 >> 掛け布団

掛け布団

なんだか急に寒くなったなってきたような気がしますね。
 
気のせい?なんて思っていますが、
 
やっぱり周りを見ていると、暖かそうな服装をしています。
 
寒くなったんだなあなんて思いますね。
 
冬が寒いと、やっぱりつらいですよねえ。
 
これからだんだん寒くなってくるのかと思うと…。うんざりしちゃいます。
 
まあ冬だから、仕方ないか…。
 
そろそろ掛け布団出さないといけないなあ。
 
これまでずっと毛布だけで、がんばって来ましたあ。
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Home >> 美容・健康 >> ダイエット

ダイエット


ダイエットをしている人ってやっぱり頑張っているんでしょうねえ。
 
でも元々ダイエットをする人っていうのは、
 
食べたりするのが好きな人でしょう。
 
多くの人が、途中で断念している…なんていうもんね。
 
食べることが好きな人が、食べることっをあきらめると言うことは、
 
なかなか大変なことなのかもしれませんね。
 
それは分からないでもないですね。
 
私もそうだもんねえ。やせてはいるけれど、たべてばっかり…。
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Home >> 日記 >> 秋分の日

秋分の日

秋分の日が過ぎると、なんだか1日1日暗くなりますね。
 
早いなあなんて思ってしまいますね。
 
秋ってきらいではありません。
 
虫の声も、いい感じだもんね。秋らしさを感じます。
 
それからおいしいものもいっぱい出てきますからね。
 
秋って魅力的です。
 
でも秋分の日を境に、次第に暗くなっていくのは頂けませんね。
 
さっさと外の用事を済ませてしまわないと、
 
大変なことになってしまいますよ。
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Home >> 趣味・スポーツ >> 風通し

風通し


最近明け方になると、子どもが寒い…なんて言うようになりました。
 
うちのあたりは、けっこう風通しがいいからねえ。
 
寒くなるのが、早いかもしれません。
 
今年の夏は、けっこう冷房を入れなかったもんね。
 
風通しがよくって、けっこう気持ちよく眠れる日が多かったです。
 
こういう年は、暖冬になるのかなあ…。
 
むかしっからよく言っているよね。
 
夏涼しいと、冬は暖かいって。そんなこと無かったっけ?
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Home >> 日記 >> 家庭菜園

家庭菜園


家庭菜園って、なかなかむずかしいよねえ。
 

まあ天候に左右されるっていうかなあ。
 

結局、農家の人とおんなじなんだよね。
 

しかも素人だから、なかなかうまくいきません。
 

けっこう大変ですよー、家庭菜園も。
 

今年の家庭菜園は、もうさんざんでしたね。
 

苗代の方が、高かったかなあなんて感じです。
 

子どもたちも、ちょっとがっかり。
 

やっぱり子どもたちも、野菜を収穫するのは楽しいみたいです。
 

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Home >> 日記 >> スイカ

スイカ

スイカって、普段食べますか?
 
カットされたスイカくらいしか…まあ買ってきませんね。
 
それすら、買うのが面倒くさかったりしますね。
 
持って帰ってくる間に、いたんでしまいそうです。
 
っていうか、そもそも果物って高くないですか?
 
バナナみたいな、気軽に食べれるものだって、
 
けっこういいお値段しますよ…。
 
もう少し果物が安くなればいいのに…なんて思いますね。
 
そうそう…野菜みたいな感じでね。
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Home >> 日記 >> コーヒー

コーヒー

おいしいコーヒーが、最近は多いように思いますね。
 
ばりすたなんかがそうです。
 
インスタントコーヒーなんだけど、けっこうしっかりとした味のコーヒー、
 
ふえましたよねえ。
 
機械で、ボタン一つでコーヒーを入れることができます。
 
便利だと思いませんか?
 
私はむかしっからコーヒーが大好き。
 
お茶を飲むより、コーヒーを飲んでいるかもしれません。
 
でもこう慣れてしまうと、眠いときに飲んでもあんまり効果ありませんね。
harumi004 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:日記
Home >> 美容・健康 >> 氷


うちの子どもたち、やっぱり暑いのかなあ。
 
最近お水を飲むときに、氷を入れたがるんだよね。
 
身体が冷えるよ…なんて注意はするのですが…。
 
まあ子どもですから。
 
やっぱり身体が冷えるって言うことが、よくわかっていないみたい。
 
そりゃあそうですよねえ。
 
私も子どもの頃は、そんなこと機器もしなかったでしょうしね。
 
氷を出したり入れたりしながら、身体をクールダウンしているんだって。
harumi004 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:美容・健康

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